Noelia R

Lo que comenzó hace más de diez años atrás como la necesidad de practicar una gimnasia postural para aliviar mis dolores de espalda, se convirtió con el tiempo en un elemento indispensable para mí y para mi vida. BioAjustament no es solamente un método terapéutico que funciona y muy bien, sino que va mucho más allá. Las posturas y movimientos que realizo con este método, me permiten observar, experimentar e investigar mi cuerpo, escucharlo, sentirlo, mimarlo y quererlo. Además, me ayuda a dejarme fluir y ser más consciente de mis dolencias, resistencias e incluso mis emociones.En definitiva, este trabajo no solamente me hace conectar con el cuerpo físico y me ayuda a conocerme mejor externamente, sino que el bienestar que me proporciona me repercute positivamente en mi interior, en mi mente y en mí alma. Evidentemente, este trabajo por sí solo no sería lo mismo si no hubiera detrás la maravillosa profesional que es Marta. Desde el momento que la conocí, su energía, sabiduría y su sonrisa me atraparon. No solo me guía en este camino para lograr mi bienestar físico sino también el mental y emocional que tan bien me hace.Personalmente, creo que ella es la esencia de este método, y solo puedo decir que desde que la practico me siento más relajada, liberada, conectada y en paz conmigo misma y eso para mí no tiene precio. De hecho, ya no sé que es levantarme cada día con dolor de espalda o sintiéndome mal y por ello doy las gracias de haber conocido BioAjustament y Marta, y que ambas formen parte del día de mi vida.