Dolors Castellà

Delante del papel en blanco, con la respiración tranquila y con la intención de describir el trabajo que me ha regalado Marta en el transcurso de todo este tiempo, me emociono.

El primer día que entre por la puerta del centro de BioAjustament, hace ya 14 años, recuerdo que mi precaria consciencia de mi cuerpo, me regalo la visión de ver como primero entraba por la puerta mi cabeza y luego mi cuerpo.Estaba totalmente desequilibrada.En unos pocos meses empecé a notar cambios en mi posicionamiento, en la relajación de mi cuerpo y en la desaparición de dolores que estaban totalmente integrados en mi vida, y con un poco más de tiempo mejoras emocionales.A mi modo, de ver el equilibrio es un estado idóneo e integral y un cambio provoca otro, y así pieza a pieza todo vuelve a su estado natural y de equilibrio.Así pues, en mi agitado día a día hay un tiempo sagrado:La asistencia a mi clase semanal de BioAjustament con Marta.

BioAjustament es un recorrido de reeducación postural creado y guiado por Marta, estudiado meticulosamente, en técnica, tiempos y procesos.Si llegas a sus manos, confías y te dejas ayudar va penetrando sin prisa, pero sin pausa, hasta alcanzar grandes cambios y resultados en tu cuerpo.En especial, recuerdo que, al finalizar la excelente clase, mi cuerpo agradece el trabajo realizado, y Marta le da al play a una gran canción, ALEGRIA de Cirque Soleil y me dejo transportar por sus notas y aroma. El día sigue siendo el mismo, pero yo ya estoy totalmente renovada.

Gracias por tu trabajo y tu gran capacidad de compartir lo.