Project Description
COLUMNA VERTEBRAL
SAPS QUE LA COLUMNA ENS TRANSMET LA INFORMACIÓ DEL CERVELL CAP AL COS A TRAVÉS DEL SISTEMA NERVIÓS I QUE MOLTS PROBLEMES PODEN TENIR EL FOCUS CENTRAL EN ELLA?
Aquest taller és per tu si:
Tens lumbàlgies, hèrnies discals, ciàtiques, hiperlordosi lumbar, pèrdua de la lordosi lumbar, dolors a la part baixa de l’esquena, dolors abdominals, dolors inguinals, dolors menstruals, hiperlordosi cervical, rectificació cervical, dolors a la part alta de l’esquena, mals de cap, migranyes, contractures, dolor cap als braços, problemes estomacals, respiratoris, intestinals o, simplement, vols descobrir noves maneres d’alliberar el teu cos, aprendre exercicis per poder treballar-te a tu mateix/eixa, o si ets un/una professional que treballa amb d’altra gent i vols conèixer una metodologia nova de treball.
Què t’enduràs del taller:
- Autoconeixement corporal
- Alleugeriment del dolor
- Exercicis per autoaplicar-te
- Llibertat corporal, mental i emocional (les 3 es retroalimenten)
- Comprensió d’on pot venir el dolor
Horari:
10 h a 13 h i de 15 h a 18 h
Matí:
- Tastet d’anatomia per entendre millor el funcionament del nostre cos, el sistema nerviós i les possibles causes dels problemes en aquesta zona.
- Investigació corporal i possible estrès que ens provoquen els desajustos.
- Treball BA 1r
Tarda:
- Moviments i respiracions específics.
- Treball BA 2n
- Treball BA 3r
- Final i preguntes
Places limitades: 13 persones
Preu:
Què cal portar: roba còmoda
Lloc:
Dia: