Laura C

Laura C

Buscando una escuela de espalda por recomendación de mi traumatólogo, descubrí Bio-Ajuste. Lo probé y, de eso ya hace más de 4 años.

Bio-Ajuste ha sido la manera más adecuada para tomar conciencia de mi propio cuerpo, de las limitaciones y las malas posturas que vamos arrastrando durante mucho tiempo.

Con la micro he aprendido, con los ejercicios adecuados, a mejorar mi postura corporal y, además también hemos mujer herramientas para autosolucionar algún problema (dolor de lumbares, rigidez en el cuello, insomnio …) cuando estoy en casa, aplicando las diversas posturas y material para cada caso.

Estoy muy satisfecha con las clases de micro y procuro no perder nunca ninguna clase. Bio-Ajuste ya forma parte de mi vida.

Laura C

By | 2018-12-19T11:37:01+00:00 diciembre 19th, 2018|Testimonio|0 Comments

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